Techniki składają się z odpowiedniej sekwencji ruchów łagodnego głaskania. Masaż Shantala pozwala rodzicom całkowicie skoncentrować się na dziecku, zaspokajając jego różnorakie potrzeby. Polecany jest już od pierwszych dni po porodzie.

Masaż Shantala może być wykonany przez każdego rodzica lub opiekuna nauczonego uprzednio przez terapeutę. Stymuluje receptory czucia powierzchownego dotyku, ucisku oraz czucia głębokiego pozycji i ruchu. Jest często bezkrytycznie stosowany jako profilaktyka lub jako terapia bez wcześniejszego określenia deficytów. Staje się wtedy czynnikiem blokującymi rozwój motoryki dużej i małej, dlatego konieczna jest dokładna diagnoza.